スマートエイジング倶楽部 × IGRいわて銀河鉄道!Vol.2

ラベンダー✿健康ウォーク

岩手町森林セラピーロードをノルディックウォーキング!
健康講座とアンチエイジングの基礎を学びながら、自分の健康を
振り返る機会です。ウォーキング後の昼食は、地産地消レストランで
岩手町の野菜を中心としたヘルシーランチを♪

13115960_1860302380864057_4482766026653872845_o

(宮田恵先生プロフィール)
医師・野菜ソムリエ上級プロとして、健康・美容・食育などの領域に、
解りやすい予防医学・アンチエイジング医学を応用しています。

                IMG_9262                

    ラベンダー畑の中をウォーキング(イメージ)

詳しい案内は、
をクリック→→→パンフレットチラシ(PDF版)

ツアー名

ラベンダー✿健康ウォーク

出発日

平成30年7月8日(日) 日帰り

旅行代金

おとなお一人さま 2,000円 

※ いわて沼宮内駅集合

※ 代金に含まれるもの:受講料・昼食代・ポールレンタル代

※現地までの交通費は含まれておりません。

 

乗車地

いわて沼宮内駅 9:50 集合
いわて沼宮内駅 14:10頃 解散

※各自公共交通機関を利用してご参加ください。

募集人数

最少催行人員:10名
 食事:朝× 昼○ 夕×

おすすめポイント

老化する身体に対し医学的知識をもってその都度対処していくことは賢い生き方です。対策は遅すぎることはあっても早すぎることはありません。抗加齢医学の3つの柱、食事・運動・こころのありかたを楽しく学びます。参加される方々の年代には幅がありますが、毎回、和気あいあい。先輩方の生き方に大きな学びを得ることも出来ます。老化していく自分をクールにコントローしていきましょう!

お申し込みは、カレンダーの○をクリック!

ラベンダー✿健康ウォーク

2018年7月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31